top of page

All Posts


Een pop-koor: waarom zingen zo goed voor je is
Een van mijn eerste muzikale herinneringen gaan terug naar de basisschool; samen zingen met de hele school in de weken voor kerst. Het was een bijzondere ervaring, elke week werd er een verhaal verteld en een kaarsje aangestoken. En aan het begin en eind van de advent vieringen zongen we samen. Wat ik me herinner was de warmte, het fijne gevoel en de klank van 200 kinderstemmen die de aula deed schudden. Ook later, toen ik muziek studeerde op de Rockacademie in Tilburg was mi
Natalie Lukkenaer
16 jan2 minuten om te lezen


Je uitspreken op werkt begint met weten waar je voor staat
Speaking up at work starts with knowing your values Ik herinner me nog goed een moment op het werk waarop ik mij niet uitsprak en hoeveel spijt ik daar later van had. Het gebeurde op de Duitse school in Nairobi. Een Duitse collega maakte kwetsende en respectloze opmerkingen over een leerling, gebaseerd op aannames over zijn gender-identiteit. Als docent en als mens ging dit voor mij duidelijk over een grens. Vier sterke overtuigingen vormen de kern van wie ik ben in mijn werk
Natalie Lukkenaer
11 jan3 minuten om te lezen


Waarom we onze mond houden op werk; en hoe je je stem weer kunt vinden
Veel mensen denken dat er iets mis is met hun stem. Dat die te zacht is. Te vlak. Te onzeker. Maar je stem wordt gevormd door ervaringen, relaties en momenten waarop het veiliger leek om je in te houden dan om je uit te spreken. Voice Up! Ik kan je niet helpen om het geluid van je stem volledig te veranderen.En eerlijk gezegd denk ik ook niet dat dat nodig is. Natuurlijk kunnen technische dingen zoals tempo, articulatie en dynamiek je communicatie helderder en krachtiger make
Natalie Lukkenaer
3 jan2 minuten om te lezen


Remigratie: verleden, heden & ik.
In 2025 verhuisde ik terug uit Kenia naar Nederland, na 18 jaar in Nairobi te hebben gewoond. Toen ik mijn geboorteland verliet, was ik 22 jaar oud. Ik vertrok alleen, met een rugzak, veel nieuwsgierigheid en de droom om de wereld te veranderen. Bij terugkeer bracht ik mijn partner, onze twee kinderen en zes koffers mee naar Nederland. Tijdens het remigratie proces heb ik veel geleerd over loslaten. Materiële bezittingen betekenen niet zoveel voor mij, maar een thuis hebben w
Natalie Lukkenaer
1 jan2 minuten om te lezen


Accent bias op de werkvloer
Veel internationale professionals herkennen dit gevoel: je spreekt goed Engels, maar niet perfect. Je draagt het accent van je moedertaal onmiskenbaar met je mee. En hoe rationeel je ook weet dat dit geen probleem zou moeten zijn, in formele werksituaties voelt het alsof je stem minder gewicht heeft dan dat van native speakers. Dit wordt ook wel accent bias genoemd: de onbewuste neiging om mensen met een accent als minder competent, minder zeker of minder leiderschap-waardig
Natalie Lukkenaer
30 dec 20252 minuten om te lezen
bottom of page