Hou jij jezelf weleens stil terwijl je eigenlijk iets te zeggen hebt?
Misschien ken je het wel.. je zit in een belangrijke vergadering en het gaat net over dat ene pijnlijke punt wat je het hele weekend heeft beziggehouden. En dan is het moment suprême er.... en het zweet breekt je uit. Je ademhaling wordt oppervlakkig, je voelt je handen trillen. En dan val je stil. Je houdt je mond dicht...
Zodra de meeting is afgelopen kan je jezelf wel voor je hoofd slaan... Waarom zei je niets?
Voor mensen met grotere dromen - die willen bijdragen aan verandering, hoe groot of klein ook.
Jouw stem doet ertoe. Ik help je dat weer te gaan geloven.
Waar wil jij je stem voor gebruiken?
1-OP-1 COACHING
Voor mensen die willen stoppen met zich kleiner voordoen dan ze zijn.
We werken aan je stem, je verhaal en wat je tegenhoudt; oude patronen, het gevoel dat jij nog niet genoeg weet, dat je er een beetje buiten staat - dat stemmetje in je hoofd. Zodat je je weer durft uit te spreken.
Je mag er zijn en je laten horen.
VOICE UP CHOIR
Zingen met een groep in Oegstgeest. Lekker laagdrempelig, heerlijk gezellig en goed voor je hart & ziel. Het Voice Up choir is voor iedereen, ook als je denkt dat je niet kunt zingen. Een heerlijke manier om het weekend in te gaan en de zorgen van de week te vergeten.
22 mei: Valerie - Amy Winehouse
5 juni: Fix you - Coldplay
19 juni: Rolling in the deep - Adele
ZANGLES
Altijd al een keer willen zingen met je hart & ziel, maar er nooit echt aan toegekomen? Misschien vind je het wel super spannend om hardop te zingen, maar droom je er toch van. Natalie is een ervaren zangdocent die haar leerlingen echt ziet voor wie ze zijn. De zanglessen gaan erom dat je jezelf echt mag laten horen, met je eigen geluid. Liedjes zijn verhalen, met emotie en betekenis. We werken aan jouw favoriete repertoire, zodat jij vrijheid gaat ervaren tijdens het zingen. Zangtechniek is een middel, maar het doel is jouw eigen, unieke expressie. Schrijf je in voor groepszangles op vrijdagochtend in Oegstgeest, of plan een serie aan individuele zanglessen. Stuur ons een bericht met je beschikbaarheid. We kijken ernaar uit om van je te horen!
Client Testimonials
2
22 April 2026
Before I started coaching sessions with Voice up, speaking up in meetings where there are people from different culture, background and even race felt like a challenge I wasn’t quite ready for. I often had ideas but getting them out clearly and confidently was another story. I would second-guess myself, overthink my words, or sometimes stay quiet altogether. I shared this with a friend, Brenda, who recommended Voice up.
From the very first sessions with Voice up, I began to see communication differently. I realized I could speak up without overthinking every sentence. What I appreciated most was how real and supportive the coaching felt. Today, I show up differently. I’m more confident, intentional, and comfortable using my voice in spaces where I once held back. If you’ve ever felt like you have something to say but struggle to say it, this kind of coaching can truly make a difference.
International Development Specialist
Amelieke Verwiel
Kenya/The Netherlands
15 Feb 2024 (Google my Business)
I had a great experience with Natalie. She was able to help me on a personal and professional front by guiding me and helping me find inner confidence again. She helped met get to some practical solutions as well some personal development goals that I will continue to work on with her. After the session I felt that a weight had been lifted, and I walked out with confidence and much more clarity.
Vanessa T.
Kenya
18 September 2025
Natalie has truly made a difference in my life through how she uniquely delivers her life coaching together with vocal/ singing lessons. Her valuable holistic approach includes talk therapy, singing exercises and ambition setting. I truly appreciate her active listening, detailed insights and pragmatic advice. Through her sessions I was able to understand how central my voice is to my wellbeing (speaking up) and purpose (passion for music and creativity. I have been empowered to continue work towards a more fulfilled life. I would recommend Natalie's sessions to anyone who is looking to take charge of their life, find their voice, fall (back) in love with music and their ultimate purpose, plus commit to their self awareness/exploration journey.
Begin met een gratis Discovery Call
Tijdens deze online meeting maken we kennis. Jij vertelt over je doelen en waar je tegenaan loopt, en we leren elkaar een beetje kennen. Ik vertel je meer over VOICE UP! Coaching, hoe we je kunnen helpen en hoe een persoonlijk traject eruit kan zien.
Je krijgt meteen een voorproefje van de manier van werken, want ook tijdens dit eerste gesprek ervaar je al hoe coaching je kan helpen helderheid en richting te vinden.
Voelen we allebei een match? Dan gaan we samen aan de slag!
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Als je een blijvend resultaat wil, dan kies je voor het 3-maanden traject (8 sessies).
We gaan in op de diepgewortelde waarden en overtuigingen die je keuzes en gedrag sturen. Sommige daarvan zijn behulpzaam, anderen mogen op een nieuwe manier bekeken worden.
In elke sessie onderzoeken we wat je tegenhoudt om in actie te komen en wat je nodig hebt om verder te bewegen. Soms zul je merken dat er weerstand opkomt. Dat is normaal. Doen wat je altijd deed, of het nu effectief was of niet, voelt vaak comfortabel. Verandering vraagt moed, eerlijkheid en bereidheid om iets nieuws te proberen.
En precies daar ligt de kracht van coaching: stap voor stap doorbreken we patronen die je niet langer dienen, zodat je gaat doen wat echt bij je past.